Category: Health
5 Persiapan Menjaga kesehatan sebelum mudik
Menjaga kesehatan sebelum mudik memang harus Anda lakukan agar perjalanan mudik Anda berjalan dengan lancar dan sampai tujuan dengan selamat. Mudik lebaran merupakan tradisi tahunan yang …
Hindari Hal Ini Agar Maag Tidak Kambuh Saat Berpuasa
Maag bukan menjadi penghalang untuk Anda tidak berpuasa, sebab ada banyak cara yang bisa Anda lakukan agar maag tidak kambuh saat berpuasa. Maag ketika berpuasa menjadi …
Cegah Sariawan di Bulan Ramadhan Agar Tetap Semangat Puasa
Tidak sulit untuk cegah sariawan di bulan Ramadhan agar tetap semangat puasa. Anda hanya perlu melakukan hal-hal berikut ini, dan mulut terbebas dari sariawan. Sariawan merupakan …
5 Persiapan Puasa untuk Ibu Hamil yang Aman
Jika ibu hamil ingin menjalankan ibadah puasa, tentu adda beberapa persiapan puasa untuk ibu hamil yang harus diketahui dan dilakukan. Hal ini untuk menjaga kesehatan ibu …
5 Tips Sehat Persiapan Puasa untuk Penderita Diabetes
Ada beberapa tips sehat persiapan puasa untuk penderita diabetes yang bisa Anda ikuti. Semoga tips di bawah ini membantu puasa Anda berjalan dengan lancar dan kesehatan …
5 Cara Menurunkan Berat Badan saat Puasa dengan Mudah
Cara menurunkan berat badan saat puasa di bawah ini sebenarnya tidak sulit untuk dilakukan. Hanya dibutuhkan ketekunan dan konsistensi agar hasilnya sesuai yang diinginkan. Untuk kaum …
Makanan Buka Puasa Rendah Kalori
Menjalani program diet saat puasa harus pintar menjaga pola makan. Anda bisa memilih makanan buka puasa rednah kalori, demi menjaga berat badan ideal. Pada bulan Ramadhan …
Apa Saja Olaharga Saat Puasa yang Bisa Dilakukan
Tubuh tetap prima dengan olahraga saat puasa, Anda bisa melakukan berbagai jenis kegiatan olahraga saat puasa seperti ini. Di bulan puasa ini bukan menjadi halangan untuk …
Sering Mual Saat Puasa? Ini Cara Mengatasinya!
Mual memang sering terjadi jika menjalankan ibadah puasa. Tidak dipungkiri jika gejala ini bisa datang tiba-tiba dan membuat kekhusyukan ibadah puasa menjadi terganggu. Mual tidak selalu …
Perencanaan Keuangaan Saat Bulan Ramadhan
Dengan perencanaan keuangan yang tepat, Anda bisa mencukupi segala kebutuhan di bulan Ramadhan. Bagaimana cara perencanaan keuangan saat bulan Ramadhan yang tepat? Bulan Ramadhan menjadi bulan …