Apa itu Hipnoterapi?

Bagaimana cara kerja hipnoterapi? Benarkah dapat menghilangkan perilaku yang kurang baik?

Health

Hai Brett,
Saya ingin bertanya tentang hipnoterapi. Berdasarkan informasi yang saya peroleh, hipnoterapi bisa menghilangkan sifat atau perilaku yang kurang baik. Bagaimanakah cara kerjanya?

Salam,
Hamid

Hai Hamid,
Hipnoterapi memang dapat menghilangkan sifat buruk. Secara teori, hipnoterapi membuat pikiran Anda mengembara, seperti saat melamun. Pada saat itulah, sugesti akan lebih mudah diterima oleh pikiran Anda. Lalu, Anda akan melakukan sugesti itu karena Anda memiliki sedikit penapis untuk menolaknya.

Contohnya adalah jika terapis meminta Anda untuk berhenti merokok agar menjadi lebih sehat, Anda akan menerima dan melakukan hal tersebut.

Beberapa teman saya berhasil berhenti merokok berkat hipnoterapi. Cukup dengan mengikuti program hipnoterapi selama 2 minggu, mereka tidak merokok lagi. Namun, hipnoterapi tidak dapat diterapkan pada semua orang. Beberapa orang tidak bisa dihipnotis sehingga tidak ada perubahan. Anda bisa mencobanya. Barangkali metode ini cocok untuk Anda

semoga sukses menerapkan cara hidup sehat!

Leave a Reply