Mengapa Kotak P3K Harus Tersedia di Rumah dan di Mobil?

Asuransi KesehatanHealth

Kotak P3K berisi obat dan peralatan medis dasar yang berfungsi sebagai pertolongan pertama pada kecelakaan, baik untuk kecelakaan berat maupun ringan. Idealnya kotak P3K ada disetiap rumah dan dan kendaraan sebagai antisipasi jika kecelakaan terjadi.

Kotak P3K adalah benda yang sering disepelakan. Karenanya sangat jarang keluarga di Indonesia memiliki Kotak P3K dirumahnya. Padahal kotak ini merupakan pertolongan pertama dalam penanganan kecelakan baik besar maupun kecil. Di negara-negara maju kotak yang berisi perlengkapan obat-obatan tersebut wajib ada disetiap rumah.

P3K sendiri merupakan akronim dari Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan. Merujuk pada pengertiannya jelas P3K berfungsi sebagai kotak penyimpanan yang berisi seluruh kebutuhan pengobatan untuk pertolongan pertama. Karena hanya berisi pertolongan pertama maka isi dari kotak P3K juga sangat terbatas.

Baca juga: Info Penting Penyakit Herpes dan Pertolongan Jika Terindikasi

Kotak P3K juga penting dibawa setiap kali melakukan perjalanan. Anda dapat menempatnnya didalam kendaraan baik sepeda motor maupun mobil sebagai antisipasi jika kecelakaan terjadi. Setidaknya pertolongan pertama dapat membantu Anda mengurangi efek rasa sakit akibat benturan maupun luka bakar.

Selain selalu membawa peralatan pertolongan pertama ini, jangan lupa melindungi diri dengan asuransi kesehatan yang dapat memberikan santunan di setiap kebutuhan medis Anda, mulai dari proses rawat inap hingga rawat jalan.

Daftar Benda dan Obat yang Harus Ada dalam Kotak P3K

isi Kotak P3K

Anda dapat membeli semua barang untuk kotak P3K di toko obat yang lengkap. Mintalah bantuan apoteker dalam memilih barang. Namun, idealnya rincian benda dan obat yang mesti ada dalam box pertolongan pertama Anda adalah sebagai berikut.

Kotak P3K di Rumah

Kit P3K untuk di dalam rumah harus mencangkup sebagai berikut.

  • Pita perekat
  • Semprotan anestesi (Bactine) atau lotion (Calamine, Campho-Phenique) – untuk ruam gatal dan gigitan serangga
  • 4 “x 4” bantalan kasa steril – untuk menutupi dan membersihkan luka, sebagai penutup mata yang lembut
  • 2 “, 3”, dan 4 “balutan Ace – untuk membungkus sendi yang terkilir atau tegang, untuk membungkus kasa pada luka, untuk membungkus pada bidai
  • Perban perekat (semua ukuran)
  • Antihistamin oral – diphenhydramine (Benadryl menyebabkan kantuk) atau loratadine (Claritin tidak menyebabkan kantuk) – untuk reaksi alergi, ruam gatal (Hindari krim -antihistamin topikal karena dapat memperburuk ruam pada beberapa orang).
  • Kortikosteroid topikal, seperti Hydrocortisone 1% bebas untuk ruam
  • Gel atau krim topikal lidah buaya untuk menghilangkan rasa terbakar
  • Sarung tangan medis – untuk perlindungan infeksi, juga untuk dijadikan kemasan es ketika diisi dengan air dan beku
  • Krim antibiotik polisporin – untuk digunakan pada luka sederhana
  • Nonadhesive pads (Telfa) – untuk menutupi luka dan luka bakar
  • Masker saku untuk CPR
  • Kantong oven yang dapat ditutup kembali – sebagai wadah untuk barang yang terkontaminasi, dapat menjadi kompres es
  • Peniti (besar dan kecil) – untuk pelepasan serpihan dan untuk mengamankan sling perban segitiga
  • Gunting
  • Perban segitiga – sebagai sling, handuk, tourniquet
  • Pinset – untuk pelepasan splinter atau stinger atau tick

Baca juga: Mengapa Penyakit HFMD Lebih Sering Menyerang Anak Kecil?

Kotak P3K di Mobil

Kit P3K yang harus tersedia di mobil adalah sebagai berikut.

  • Pita perekat
  • 4 “x 4” bantalan kasa steril
  • Antacid – untuk gangguan pencernaan
  • Antidiare (Imodium, Pepto-Bismol, misalnya)
  • Krim antihistamin
  • Agen antiseptik (sabun cair botol kecil) – untuk membersihkan luka dan tangan
  • Aspirin – untuk sakit ringan, serangan jantung
  • Perban perekat (semua ukuran)
  • Diphenhydramine (Benadryl) atau loratadine (Claritin) – antihistaminoral
  • Kortikosteroid topikal, seperti Hydrocortisone 1% bebas untuk ruamGel atau krim topikal lidah buaya untuk menghilangkan rasa terbakar
  • Buku tentang pertolongan pertama
  • Pemantik rokok – untuk mensterilkan instrumen dan untuk dapat menyalakan api di hutan belantara (untuk tetap hangat dan membuat asap menjadi sinyal bantuan, misalnya)
  • Obat batuk
  • Peralatan gigi – untuk gigi yang patah, kehilangan mahkota atau tambalan
  • Sarung tangan ujian
  • Senter kecil
  • Ibuprofen
  • Penolak serangga
  • Pisau (tipe kecil)
  • Moleskin – untuk diterapkan pada lepuh atau hot spot
  • Dekongestan semprotan hidung – untuk hidung tersumbat karena pilek atau alergi
  • Bantalan luka nonadhesif (Telfa)
  • Salep antibiotik polisporin
  • Dekongestan oral
  • Obat-obatan dan barang-barang pribadi
  • Kartu telepon dengan setidaknya 60 menit waktu (dan bukan tanggal kedaluwarsa yang dekat) ditambah setidaknya 10 perempat untuk telepon umum dan daftar orang-orang penting untuk dijangkau dalam keadaan darurat
  • Kantong plastik yang bisa ditutup kembali (oven dan sandwich)
  • Masker saku untuk CPR
  • Peniti (besar dan kecil)
  • Gunting
  • Tabir surya dengan SPF 30 atau lebih
  • Termometer
  • Pinset

Kotak P3K di mobil

Tempat Menyimpan Kotak P3K

Pastikan Anda tahu cara menggunakan semua item dalam kit kotak P3K dengan benar, terutama obat-obatan. Berikan arahan kepada orang lain di keluarga Anda untuk menggunakan kit. Karena bisa jadi Anda mungkin yang membutuhkan pertolongan pertama! Kemasi dan gunakan benda penghalang seperti sarung tangan lateks untuk melindungi Anda dari cairan tubuh orang lain. Periksa kit dua kali setahun dan ganti obat yang sudah kadaluwarsa.

Tempat terbaik untuk menyimpan kotak P3K dirumah adalah di dapur. Sebagian besar kegiatan keluarga dilakukan di sini. Kamar mandi memiliki kelembaban terlalu banyak, yang dapat memperpendek umur simpan barang dan kadang membuat cairan obat menjadi rusak.Sementara kotak P3K perjalanan adalah untuk kebutuhan perjalanan yang sebenarnya jauh dari rumah. Simpan di koper atau tas ransel atau kantong kering (misalnya, kantong plastik kunci zip), tergantung aktivitasnya.

Tempat Menyimpan Kotak P3K

Sedangkan kotak P3K untuk penggunaan sehari-hari di dalam mobil harus sama seperti kotak P3K rumah. Untuk itu, Anda bisa menyimpan kit serupa di kapal Anda (di dalam tas tahan air), trailer perjalanan, rumah mobil, kemping, kabin, rumah liburan, dan di mana pun Anda menghabiskan waktu.

Itulah tempat-tempat terbaik untuk menyimpan kotak P3K baik dirumah maupun untuk kebutuhan perjalanan. Rajinlah mengecek tanggal kadaluarsa obat maupun peralatan didalam kotak P3K, jangan sampai ketika dibutuhkan justru tidak bisa digunakan. Simpan ditempat yang mudah dijangkau dan terlihat.

Baca juga: Penyakit Demam Typhoid yang Sering Disalah Pahami

Jika sulit menata sendiri kotak P3K dirumah, Anda bisa membeli satu set kotak penyimpanan seperti ini di apotek terdekat. Biasanya mereka memiliki paket pertolongan pertama lengkap dengan kotak penyimpanan, obat dan peralatan medis dasar. Anda hanya perlu merogoh kocek untuk membawanya pulang dan menempatkan langsung di aera yang telah disiapkan.

Comments are closed.