Mengobati Batuk Dengan Bahan Herbal

Ada jenis jenis penyakit batuk yang bisa diderita oleh siapa pun. Obatnya bisa diperoleh di mana saja. Selain itu ada juga beberapa jenis obat herbal yang cukup efektif untuk mengobati penyakit batuk. Apa saja?

Health

Batuk memang bukan termasuk jenis jenis penyakit mematikan. Namun batuk dapat mengganggu kenyamanan saat melakukan aktivitas sehari-hari. Apalagi kalau batuk kambuh di malam hari, saat hendak beristirahat.

Menurut dr Trifena, MSi (Herb.Est), MBiomed (AAM), batuk merupakan mekanisme pertahanan tubuh di mana refleks batuk dapat membantu mengeluarkan dengan cepat suatu benda yang ada di dalam saluran napas. Tersedak, infeksi, atau lendir yang berlebihan akan dikeluarkan oleh tubuh melalui mekanisme batuk.[1]

Pada bayi dan anak, batuk biasanya dipicu karena adanya virus parainfluenza, respiratory syncytial virus (RSV) dan virus influenza. Karena itu penanganannya harus disesuaikan dengan penyebabnya: apakah karena alergi, infeksi virus, atau kelainan fisiologis lain. Dia menambahkan, pertolongan pertama yang dilakukan saat batuk biasanya dengan membeli obat bebas.Ê Namun, akan lebih baik apabila segera dibawa ke dokter untuk mengetahui apakah batuk tersebut hanya flu biasa atau ada faktor alergi.[2]

Selain obat batuk yang dijual bebas, para orangtua kita sering menyarankan untuk menggunakan bahan-bahan alami untuk mengatasi batuk. Misalnya, madu, jeruk nipis, bawang merah, atau jahe. Para ahli di National Health Service (NHS) Inggris merekomendasikan penggunaan “obat” sederhana dan murah seperti madu dan jeruk lemon untuk mengobati batuk.[3] Lalu apa sebenarnya khasiat dari beberapa jenis obat batuk herbal tersebut? Berikut penjelasan ilmiahnya:

Madu

thinkstockphotos-162847094.jpg

Bagaimana madu yang manis rasanya bisa meringankan batuk? Menurut Dr Ronald McCoy dari the Royal Australian College of General Practitioners, berdasar sejumlah penelitian disebutkan bahwa madu mengandung setidaknya 181 jenis zat alami yang berfungsi sebagai antioksidan dan antibakteri. Gabungan dari zat itulah yang dipercaya bisa meringankan batuk.[4]

Jeruk lemon

thinkstockphotos-483766210.jpg

Jeruk dipercaya banyak mengandung vitamin C yang bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Karena itu menurut Linda D. White, MD, Assistant Professor dari Department of Health Professions Metropolitan State of College Denver Amerika, jika batuk berasal dari virus atau bakteri, lemon dapat membantu meringankannya. Selain itu ia juga mengatakan rasa asam dari jeruk bisa membersihkan dahak yang mengganggu tenggorokan.[5]

Bawang putih

thinkstockphotos-532531461.jpg

Menurut Dr Tim Ballard, Vice President the Royal College of General Practitioners di Inggris, bawang putih dapat dimanfaatkan untuk mengobati batuk dan pilek karena unsur-unsur yang ada di dalamnya berfungsi sebagai anti-inflamasi (zat yang berguna untuk mengatasi peradangan) dan ekspektoran (zat yang berfungsi sebagai pengencer dahak).[6]Ê

Jika batuk masih terus berlanjut setelah penggunaan beberapa obat herbal, segera hubungi dokter atau ahli kesehatan untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.

Sebarkan artikel ini kepada relasi Anda melalui media sosial. Bagikan juga pengalaman Anda saat menangani jenis jenis penyakit batuk.

Ê


[1] okezone.com, 21 Februari 2015

[2] ibid

[3] ibid

[4] abc.net.au, 8 Agustus 2013

[5] livestrong.com, 9 Januari 2014

[6] saga.co.uk, 27 Oktober 2014

Leave a Reply