Tag: Olahraga

Lifestyle & Leisure

Hingga kini, ada banyak jenis olahraga bela diri yang bisa Anda tekuni. Tapi, hanya ada beberapa saja yang masuk dalam daftar bela diri paling mematikan di …

Health

Senam zumba sering dianggap sebagai olahraga ringan yang tidak berdampak besar pada kesehatan tubuh. Padahal, manfaatnya banyak sekali, lho! Rasanya semua orang setuju bahwa untuk mendapatkan …

Health

Mencoba hal baru dengan olahraga Muay Thai pasti menyenangkan, lho! Terlebih lagi bagi para wanita. Bisa bantu Anda membentuk tubuh ideal. Melihat semakin maraknya masyarakat Indonesia …

Health

Banyak orang beranggapan bahwa olahraga saat puasa sangatlah berat. Padahal, bila dijalani hal tersebut sangat bermanfaat baik untuk kesehatan. Bulan Ramadhan merupakan bulan istimewa bagi umat …

Health

Ada banyak manfaat kebugaran jasmani bagi tubuh yang bisa Anda rasa, seperti mampu melakukan aktivitas sehari-hari, terhindari dari berbagai macam penyakit, dan perasaan yang selalu tenang …

Health

Sebagian besar orang pergi ke tempat gym untuk berolahraga juga membentuk tubuh. Sebab, di tempat ini terdapat banyak alat yang memudahkan kita dalam membentuk otot tubuh. …

Lifestyle & Leisure

Tidak perlu mengonsumsi obat-obatan untuk mendapatkan otot pada tangan, tetapi hanya dengan beberapa olahraga membentuk otot di bawah ini, Anda bisa mendapatkan otot pada tangan dengan …

Health

Sekarang ini, cabang olahraga sepeda tak hanya sekadar balap saja. Maka dari itu, sepeda yang digunakan untuk tiap jenis olahraga juga berbeda. Yuk, cari tahu jenis-jenis …

Lifestyle & Leisure

Liburan sambil mengikuti event lari 2019 bukan masalah, kan? Pasalnya, selain mendapatkan kesenangan, hidup Anda juga menjadi lebih sehat, lho. Memiliki hidup yang sehat dan terbebas …

Health

Yoga terdiri dalam beberapa jenis yang memiliki fungsinya tersendiri. Agar tak salah berlatih, baiknya pahami jenis-jenis yoga beserta fungsi dan kecocokannya untuk Anda terlebih dahulu. Yoga …